Esta é uma daquelas mezinhas das nossas avós que nos enchem o coração e nos fazem viajar até à nossa infância. Sempre que tínhamos tosse lá iam as nossas mães ou as nossas avós preparar de imediato um xarope de cenoura, que nós tomávamos com muito agrado, pois é delicioso. Um excelente remédio caseiro para tratar a gripe e aliviar a tosse é antigo xarope de cenoura. A cenoura possui propriedades expetorantes e antioxidantes que ajudam a combater as gripes e os resfriados, especialmente diminuindo os sintomas de tosse pois limpa as vias aéreas e acalma a irritação que provoca a tosse. Este xarope deve ser tomado com precaução porque possui uma grande quantidade de açúcar, sendo contra-indicado para quem tem diabetes.
1 cenoura
2 colheres de sopa de mel
2 colheres de sopa de açúcar amarelo
- Cortar a cenoura ás rodelas fininhas.
- Juntar o mel e o açúcar.
- Tapar e esperar 12 h.
Quantidade a ser tomada:
Adultos – 1 colher de sopa 3x dia
Crianças – 1 colher de sobremesa 2x dia
Assista o vídeo para saber como fazer tudo passo a passo.
