Sobremesa ou pequeno almoço saudável e delicioso em 5 minutos

Hoje quero sugerir esta delícia muito saudável e super fácil, sabe bem em qualquer altura do dia. Não se vão arrepender.

Ingredientes:

1 banana
1 laranja
1 pêra
1 maçã
1 iogurte grego
Cereais Integrais

Preparação:

  1. Triturar a banana a laranja a pêra e a maça com a varinha mágica
  2. Numa taça, juntar o preparado, uma camada de cereais, o iogurte e por fim mais cereais.
  3. E está pronto.

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